bellis perennis

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20 mars 2013

en passant!

Le maïs: Aaaaah! le maïs! Tout un programme: il y a le maïs grains que l'on donne aux annimaux, mais aussi avec lequel on fait la farine, la semoule, les flocons,etc... il y a le doux qui existe en boite, sous vide, égrenné, frais, et le maïs à souffler...

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Tags: lait végétal, pois chiches, recette, farines, maïs, polenta, antioxydants, riz, sarrasin, soleil

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19 mars 2013

et de deux!!!

Alors voilà! Il existe maintenant sur le Bassin d'Arcachon, une assistance gastronomique Bio. Qu'est-ce donc, me direz-vous? Et bien, je vous répondrais que c'est une aide, personnalisée, pour tout ce qui concerne l'alimentation (voire plus!). Vous ne...

Posté par bellis-perennis à 11:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recettes, assistance gastronomique, budget, coaching alimentaire, cours de cuisine, graines de folies, plats cuisinés

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3 décembre 2012

liens...

Bonsoir à tous!! Un petit coucou en passant pour vous dire que, sur le côté droit du blog, vous trouverez des liens. Il n'y a pas que des amis réels que je connais, ce sont aussi ( et surtout) des "amis virtuels" dont les sites ou blogs m'ont aidé à passer...

Posté par bellis-perennis à 21:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bio, végétarien, recettes, blog, com', post

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13 novembre 2012

Gâteau au yaourt

Bonjour à tous!!! Une petite recette de gâteau à adapter selon vos envies et votre humeur, ça vous tente? Il est absolument in-ra-ta-ble... et perrsonne ne devine qu'il s'agit-là d'un "tout bête" gâteau au yaourt! Héhé!! à condition de mettre les ingrédients...

Posté par bellis-perennis à 18:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bio, gâteau, recette, végétarien, sans gluten, sans lactose

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22 octobre 2012

Ateliers... accompagnements...guide....

Bref! Appelez ça comme vous voulez, mais ça arrive bientôt!! Comme on dit au cinéma: Bientôt dans votre ville: vous voulez savoir comment cuisiner rapide, sain, bio, végétarien ( ou juste plus de légumes), et surtout moins cher? J'ai LA solution: je vous...

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Tags: bio, ateliers, recettes

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1 septembre 2012

a propos de légumineuses...

...oui, parlons-en des légumineuses!! Le pois chiche, par exemple!!! Le moins cher: en vrac, sec, mais il existe en flocons ( on en a déja parlé des flocons!!), et en conserve, donc déjà cuit. Bien sûr, en conserve, c'est évidemment trèèès pratique, surtout...

Posté par bellis-perennis à 12:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pois chiches, salade, tomates, trempage

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31 août 2012

Fond d'épicerie part2

Les céréales et légumineuses: L’idéal pour les céréales et les légumineuses, ce sont les flocons !!! C’est vraiment pratique : un peu de lait (végétal !!), ou de l’eau ou du bouillon, et hop… quelques minutes plus tard, tout est prêt !! Alors, on trouve...

Posté par bellis-perennis à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: céréales, flocons, galettes, lait végétal, porridge, chili sin carne

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